Mit sanften Bewegungen zurück
ins Gleichgewicht!
Bewusste Bewegung erleben!
Feldenkrais ist die Körpertherapie zur Entdeckung der eigenen
Beweglichkeit. Die sanften Übungen steigern die Körperwahrnehmung, fördern die Gesundheit, bauen Stress ab und lindern Beschwerden.
Dieses Feldenkrais-Webinar macht dich mit dem Grundgedanken des Feldenkrais-Konzeptes vertraut und ermöglicht dir, ein neues Körperbewusstsein zu entwickeln. Die sanften Übungen sprechen alle Körperbereiche an und sind für jeden durchführbar, selbst bei Bewegungseinschränkungen.
Beweglicher, vitaler, gesünder – Mit Feldenkrais erreichst du mehr Fitness auf ganz besonders entspannte Art!
Mit sanften Bewegungen zurück
ins Gleichgewicht!
In diesem Feldenkrais-Webinar führt dich Carola Bleis in die Feldenkrais-Methode ein. Sie erklärt dir, warum der Körper enorm profitieren kann und welchen Stellenwert auch Pausen und bewusstes Wahrnehmen haben.
In einer ausführlichen Lektion kannst du Feldenkrais direkt erleben. Hierbei werden besonders die Hüftgelenke, der Brustkorb und die Halswirbelsäule angesprochen.
Spüre die Veränderungen und genieße ein Wohlgefühl in deinem gesamten Körper!
Über Carola Bleis
Ich bin verheiratet und Mutter zweier erwachsener Töchter. Als ausgebildete Feldenkrais- und Yoga-Lehrerin arbeite ich seit fast 30 Jahren als Dozentin für Bewegungstherapien und Massage in den Bereichen Physiotherapie, Naturheilkunde und Wellness an unterschiedlichen Schulen für Physiotherapie und Erwachsenenbildungsstätten.
Außerdem bin ich Rückenschul- und Pilates-Instruktorin und leite Weiterbildungen und Seminare in den genannten Bereichen. Seit 2002 schreibe ich Sachbücher und Beiträge für unterschiedliche Verlage sowie für Fachzeitschriften aus den Bereichen Bewegungstherapie und Sport.
Die Feldenkrais-Methode begeistert mich seit vielen Jahren. Es ist mir ein Anliegen, dieses sanfte Fitnesstraining für Körper und Geist möglichst vielen Menschen nahezubringen. Für mich selbst symbolisiert die Feldenkrais-Methode die Leichtigkeit des Seins…. für mich sorgen dürfen, nichts leisten müssen, Dinge ausprobieren können, ohne Leistungsdruck!
Das sind für mich die Punkte gewesen, die mich damals neugierig auf Feldenkrais gemacht haben. Habe ich auch Dein Interesse geweckt?
Ich freue mich auf Dich im Webinar!
Melde Dich jetzt kostenlos an:
